Moj profil

Grah i zelje 3000

120 minuta
11

Usavršila sam jednu varijantu popularnog "bogečkog veselja" koja ne sadrži zapršku i kuha se bez suhog mesa te je pogodna za vegetarijance i osobe alergične na gluten, a opet nudi punoću okusa zahvaljujući ostalim sastojcima. Nadam se da će vam se svidjeti :)

Usavršila sam jednu varijantu popularnog "bogečkog veselja" koja ne sadrži zapršku i kuha se bez suhog mesa te je pogodna za vegetarijance i osobe alergične na gluten, a opet nudi punoću okusa zahvaljujući ostalim sastojcima. Nadam se da će vam se svidjeti :)

Sastojci

za
1/2 kg suhog graha
1/2 kg rezanog kiselog zelja
1 manji luk, sitno nasjeckan
1/2 glavice češnjaka, sitno nasjeckanog
2-3 žličice crvene paprike
1-2 žlice sojinog sosa bez glutena
1-2 žlice ajvara od pečenih paprika
1 žličica tahinija (paste od sezama)
pepperoncini

Priprema

1.

Grah namočiti preko noći. Ujutro ga prokuhati oko sat vremena, baciti vodu i isprati.

2.

Prekriti dno ovećeg lonca suncokretovim i maslinovim uljem. Na ulje staviti sitno nasjeckani češnjak i luk i kratko popržiti. Dodati crvenu papriku i promiješati.

3.

Dodati grah i rezano kiselo zelje te kratko miješati na laganoj vatri. Zalijte sve s 1,5 - 2 litre vode (ovisno koliko juhast grah želite).

4.

Posolite, dodajte lovorov list, soja sos, ajvar i tahini te sve zajedno dobro promiješajte. Tahini nije nužan ali doprinosi gustoći i daje jelu suptilnu, gorkastu aromu sezama. Ako želite ubaciti koji pepperoncin, sada je vrijeme.

5.

Kuhati oko 2 sata na laganoj vatri uz povremeno miješanje.

Pri kraju kuhanja dodati oko 2 žlice bučinog ulja i svježe mljevenog papra po ukusu.

6.

Dobar tek :)

Posluživanje

Naravno, umjesto suhog graha možete se koristiti grahom u limenci. U tom slučaju uzmite dvije velike limenke graha na ovu količinu i ubacite cijeli sadržaj limenke (dakle, i onu muljavu vodu - nema ništa loše u njoj :) Ja ipak više volim suhi grah - kad sam dovoljno dalekovidna da ga namočim za sutradan.

Tahini i pepperoncini su sastojci koje možete staviti ili izbaciti po želji. Svi ostali sastojci, pak, doprinose punini okusa koju mi je bilo relativno teško postići bez mesine i zaprške, tako da - probajte pa javite :)

  • Grah-i-zelje(2)
  • Grah(2)
  • Bez-glutena(1)
  • Vegetarijanski(1)
  • Monti(1)
  • Veganski(1)
  • Gotveni-jadenja-rezanec(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)