Moj profil

Zelena supa za ciscenje organizma

20 minuta
8

 Odlicna kao glavno jelo ili predjelo. Niskokaloricna, hranjiva i jednostavna i brza za pripremu. Vise informacija potrazite na glowhunters.com

 Odlicna kao glavno jelo ili predjelo. Niskokaloricna, hranjiva i jednostavna i brza za pripremu. Vise informacija potrazite na glowhunters.com

Sastojci

za
200 g spinata
300 g brokolija
1/2 l vode
saka svjezeg koriandera
2 kasikice kumine
4 cehna bijelog luka

Priprema

1.

Brokoli i spinat dinstajte u tavi dok ne omeksaju, a zacinite ih solju, biberom, kuminom i bijelim lukom. Prebacite ih u blender, tome dodajte bijeli grah, sok od limuna, koriander i vodu. Sve blendajte dok se ne sjedini. Supu podgrijte-odnosno prokuhajte i vrucu posluzite

Posluživanje

Ukrasite zelenim zacinom po ukusu.

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)