Lagani ručak uz fini umak .. umjesto pistacija mogu u zamjenu i bademi..
Lagani ručak uz fini umak .. umjesto pistacija mogu u zamjenu i bademi..
Sastojci
Priprema
Umjesto pistacija možete uzeti u zamjenu istu količinu prženih badema..
Odvojiti cvjetove od brokule i karfiola. Skuhati i lišče i korijen malo zarezati nožem jer se taj dio duže kuha. Oprati ih u kipućoj slanoj vodi. Kuhati cca 4 minute. U cjedilu preliti hladnom vodom i ostaviti da se ocijedi....
Ljutiku ili luk izrezati na sitne kockice i pirjati dok ne bude staklasto (dodati mic (mrvicu) soli i šečera da ne izgori).... Na ljutiku dodaj dio cvjetova brokule i karfiola. Umiješti temeljac od povrća ili u zamjenu 1/2 kocke podravke za juhu od povrća ili pileće.. Dodaj Creme fraiche ili svježe vrhnje.Dodaj mljevene pistacije i sve zajedno kuhati.
Maknuti sa štednjaka i dodati listove od brokule i korijen i od karfiola ali i ne morate..(može se iskoristiti za krem juhu kao nr ovu temeljnu)i štapnim mikserom propasirati.. Umak posoliti i staviti svježe mljeveni papar. Dodati limunov sok. Pažljivo umješati ostatak brokule i karfiola..dio kapara i polako još umak zagrijati..
Tjesteninu tagliatelle ili linguine tj. onu koju volite npr integralnu ili po vašoj želji skuhajte u puno slane vode (dodam ulja i par kapi octa, pa se tjestenina ne ljepi), a vodu ostavim.. ne bacam jer u noj opet ugrijem tjesteninu ..to sam naučila od kolege talijana Benedita koji je radio samnom u uredu a odlično je kuhao)..Tako ocjeđenu tjesteninu toplu ubacim ili 1 žlicu maslinova ulja ili maslaca..
Tjesteninu promješam sa umakom položim na zagrijani tanjur te ukrasim preostalim kaparama i malo grublje nasjecaknim pistacijama a u zamjenu može i sa preprženim bademima ako nemamo pistacija..
Recept je iz nekog priloga Brza kuhinja, ali sa tjesteninom zelenom linguine..
8