Američke palačinke s proteinima možete pripremiti jednostavno samo s 300 ml mlijeka, a umjesto banane naribajte 1 jabuku.
Moj profil
Iako su palačinke često na dnevnim jelovnicima, predlažemo iskorak prema proteinskim palačinkama iz pećnice koju možete poslužiti tople ili hladne, s grčkim jogurtom, borovnicama i malo javorovog sirupa.
Iako su palačinke često na dnevnim jelovnicima, predlažemo iskorak prema proteinskim palačinkama iz pećnice koju možete poslužiti tople ili hladne, s grčkim jogurtom, borovnicama i malo javorovog sirupa.
Sastojci
Priprema
1.
Pećnicu zagrijte na 180°C, dno kalupa za tortu obložite papirom za pečenje, a stranice premažite masnoćom (maslac, kokosovo ulje, biljno ulje).
2.
U posudu uspite sadržaj vrećice HI protein američke palačinke, dodajte mlijeko i bananu prethodno zgnječenu vilicom.
3.
Miksajte električnom miješalicom 2 min da dobijete glatku smjesu, pa izlijte u kalup promjera 20-22 cm.
4.
Po vrhu pospite borovnice pa sve zajedno pecite oko 25 min, tj. dok čačkalica koju ubodete u palačinku na izađe čista.
Posluživanje
Poslužite toplo ili hladno, s grčkim jogurtom, borovnicama i malo javorovog sirupa.
Savjet
Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.
Kako je tebi ispao recept?
Poslikaj i pohvali se! :)
:(Još nema komentara