Moj profil

Oslić u umaku od vrhnja

30 minuta
111

vrlo jednostavno a djeca ga obožavaju, odrasli koji manje vole ribu, mole za još malo

vrlo jednostavno a djeca ga obožavaju, odrasli koji manje vole ribu, mole za još malo

Sastojci

za
800g fileta oslića, može i neke druge ribe koja je filetirana
3 česna češnjaka

Priprema

1.

Filete oslića uvaljajte u brašno i popržite na maslinovom ulju sa svake strane, poslažite u vatrostalnu posudu, a na maslinovo ulje stavite protisnuti češnjak, sjeckani peršin,žličicu vegete zalijte s vrhnjem i kratko prokuhajte, prelite preko fileta oslića, pospite naribanim sirom i zapecite u pećnici 10-ak min ili dok se sir ne rastopi. Ako vam se neda ne morate zapeći u pećnici odlično je i tako samo onda izostavite sir.

2.

Poslužite uz kuhani krumpir s blitvom.

  • Riba(7)
  • Lchf(2)
  • OSLIĆ(2)
  • Ručak(2)
  • Dukan-attack-modificirati(1)
  • Glavna jela-oslic(1)
  • More(1)
  • Riba-bijela(1)
  • Posni-rucak(1)

9

🙂

Isprobano. Jako fino.

:))

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)