Moj profil
Još jedan rolat u lchf (keto) verziji. Juče sam prvi put kupila i probala kikiriki puter i oduševila se :D tako je nastao i ovaj preukusni rolat pun zdravih masnoća i proteina.
Još jedan rolat u lchf (keto) verziji. Juče sam prvi put kupila i probala kikiriki puter i oduševila se :D tako je nastao i ovaj preukusni rolat pun zdravih masnoća i proteina.
Sastojci
Priprema
1.
Izmiksati belanca sa malo soli u čvrst sneg. Žumanca posebno umutiti sa sirom, sodom i stevijom, pa spojiti kašikom sa umućenim belancima. Izliti na pleh obložen pek papirom i peći koru na 150 stepeni oko 20-25 minuta. Uviti je u rolat i ostaviti da se ohladi.
2.
Kikiriki puter zasladiti stevijom, dodati whey i promešati da se lepo sjedini. Premazati koru i uviti u rolat.
Kako je tebi ispao recept?
Poslikaj i pohvali se! :)
1