Moj profil

Jednostavne čokoladne kuglice

18

ispunjene zobenim pahuljicama, lanom, medom, brusnicama koje će vašem organizmu dati dovoljno energije

ispunjene zobenim pahuljicama, lanom, medom, brusnicama koje će vašem organizmu dati dovoljno energije

Sastojci

mjera šalica cca 250 ml
1 šalica sitnih zobenih pahuljica
1/2 šalica maslac od kikirikija
1/4 šalice prženih sjeckanih lješnjaka
1/4 šalice suhih brusnica
1 jušna žlica mljevenog lana
1/4 šalice usitnjene tamne čokolade ( min. 70%)

Priprema

1.

Čokoladu natrgati na manje komade, pa zajedno s lješnjacima usitniti u multiprakritku.

2.

Dodati zobene pahuljice, lan, maslac od kikirikija i med.

3.

Sve dobro izmiksati da se spoji u masu.

Na kraju dodati brusnice i još malo izmiksati.

4.

Napraviti kuglice i staviti u frižider barem  sat vremena da se stisnu.

  • Kuglice(1)
  • Crna-cokolada(1)
  • Kikiriki-maslac(1)
  • Zobene(1)
  • Energetske pločice(1)
  • Brusnice(1)
  • Lan(1)
  • Med(1)
  • Zobene-pahuljice(1)

4

Hvala  Renčika 🤗

isprobano,fine ,zdrave kuglice 🙂

zanimljive... nema chia bobica.. mogla si i njh ubaciti

Ovako je ispalo drugima