Moj profil

Integralna testenina sa šarenom paprikom

20 minuta
6

Još jedna varijacija za ljubitelje zdrave ishrane i testenina!

Još jedna varijacija za ljubitelje zdrave ishrane i testenina!

Sastojci

Integralna testenina 1 pakovanje
Paprika šilja 3-4
Crni luk 1 manja glavica
Vegeta 1 kašičica
Ulje 1 kašika (tek za prženje luka)
Beli sir Po želji

Priprema

1.

Testeninu staviti da se kuva - integralnu, ovde je korišćena testenina "Lazarina", može se naći u prodavnicama zdrave hrane (možete izabrati i onu od ovsa, raži, heljde itd.)

2.

Na malo ulja propržiti crni luk. Papriku (žuto-crvenu šilju) iseckati na kockice i propržiti sa lukom. Dodati malo vode i pustiti da se dinsta dok ne ispari. Dodati kašičicu vegete dok se dinsta.

3.

Testeninu ocediti kroz hladnu vodu, a zatim pomešati sa paprikom!

Posluživanje

Po ukusu (kod mene nezaobilazno:) dodati belog sira. Ovaj put korišćen je bruski sitan sir - vi možete bilo koji po ukusu!

  • Makaroni(1)
  • Sitan-sir(1)
  • Integralna-testenina(1)
  • Zdravo(1)
  • Paprika(1)
  • Testenina(1)
  • Integralno-i-zdravo(1)

1

sviđa mi se, bravo

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)