zapečene tikvice punjene povrćem, kus kusom, zobenim pahuljicama, u umaku od malih poma (crvenih, žutih, narančastih) s pireom od batate... divno!
zapečene tikvice punjene povrćem, kus kusom, zobenim pahuljicama, u umaku od malih poma (crvenih, žutih, narančastih) s pireom od batate... divno!
Sastojci
Priprema
TIKVICE operite, odrežite dno (da mogu stajati) i izdubite sredinu (najbolje malom žlicom) pazeći da ne probijte dno (ostavite 1 cm). Meso tikvica usitnite i ostavite sa strane.
Prokuhajte ih kratko u slanoj vodi i ocijedite na kuhinjskom ubrusu.
Nasjeckajte luk i češnjak (trebat će vam i za umak i za punjenje, pa možete odmah odvojiti na dvije hrpice)
U tavi ili plićoj posudi na malo maslinovog ulja propirjajte sjeckani luk, dodajte češnjak i na to, kad češnjak malo požuti, male rajčice, oprane i nasjeckane na pola ili na četvrtine.
Pirjajte 10ak minuta dok rajčice ne omekšaju i puste sokove, posolite, popaprite i dodajte malo chilija u prahu.
Namočte žlicu dvije zobenih pahuljica, i pripremite kus kus.
U drugoj posudi na malo maslinovog ulja stavite drugi dio luka, dodajte češnjak i kad dobiju boju dodajte nasjeckanu mrkvu i sitnije nasjeckanu granu celera.
Pirjajte minutu dvije, a zatim dodajte nasjeckano meso tikvica i žlicu dvije ranije spremljenog umaka od rajčica.
Sve skupa pirjajte još 5 minuta.
Dodajte sol, papar, te prstohvat curryja i đumbira i nasjeckani peršin - promješajte smjesu.
Pomiješajte povrće sa kus kusom tj. zobenim pahuljicama i time punite tikvice.
Ja sam veće (okrugle) tikvice punila smjesom od povrća i zobenih pahuljica, a manje (duguljaste) povrćem i kus kusom.
Pećnicu zagrijte na 190-200 stupnjeva.
U posudu za pečenje na dno stavite umak od rajčica i poslažite napunjene tikvice (Ako vam je ostalo smjese za punjenje dodajte je oko tikvica)
Pokrijte aluminijskom folijom i pecite 20ak minuta.
Maknite foliju, pospite tikvice sjemenkama suncokreta i pecite još 5-10 minuta.
Batatu ogulite, nasjeckajte na kockice i skuhajte u slanoj vodi.
Ocijedite i zgnječite viljuškom, malo posolite, dodajte par kapi maslinovog ulja.
U slast!
PS
Nisam pisala količine za namirnice jer sve zavisi od broja tikvica.
Kako je tebi ispao recept?
1