Moj profil

Dukan pileći ražnjić

45 minuta
16

Ovako pripremljeni ražnjići mogu da se jedu od prve faze dijete. Za nedijetalnu varijantu koristim i malo maslinovog ulja za podmazivanje pleha.

Ovako pripremljeni ražnjići mogu da se jedu od prve faze dijete. Za nedijetalnu varijantu koristim i malo maslinovog ulja za podmazivanje pleha.

Sastojci

za
1 pileće belo meso
350gr slajs dimljene govedine
čačkalice

Priprema

1.

Belo meso filetirati i iseći na kockice. Svaku kockicu umotati u slajs dimljene govedine i probosti čačkalicom. Staviti na dno pleha peki papir i poredjati meso na pleh. Sipati malo vode i preko svakog komada par kapi soja sosa, pa pokriti alu folijom odozgo da dok se peče istovremeno se i dinsta. Pred kraj pečenja otkriti foliju da porumeni.

Posluživanje

Vrlo je ukusno i brzo se pravi. Ide uz sve salate. Prijatno!

  • Dukan(2)
  • Dukan-recepti(2)
  • Dukan-raznjici-1(1)

2

Mislim da može da posluži i suvi pršut. Bitno da je neko dimljeno suvo meso bez masnoće.

E, da jos mogu nabaviti dimljenu govedinu...

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)