Moj profil

Dukan čoko praline s jagodom

10 minuta
21

Nakon par propalih pokušaja da napravim nekakav dukan slatkiš, uspjela sam ovo iskombinirati..Meni su super kad me ulovi kriza za slatkim :)

Nakon par propalih pokušaja da napravim nekakav dukan slatkiš, uspjela sam ovo iskombinirati..Meni su super kad me ulovi kriza za slatkim :)

Sastojci

2 žlice obranog mlijeka u prahu
2 žlice malomasnog jogurta
1 ipol žlica malomasnog mlijeka
1 žlica kakaa smanjene masnoće
5 tabletica umjetnog sladila (obavezno ih izmrviti)
4-5 kapi arome jagode

Priprema

1.

Smjesu od jagode napravite tako da izmješate 1 žlicu mlijeka u prahu, 2 žlice malomasnog jogurta, 2 smrvljene tabletice umjetnog sladila te ukapajte 4-5 kapi arome jagode.

Dobro izmješajte i izlijte u kalup do pola.

2.

Za čokoladnu smjesu pomješajte 1 žlicu kakaa smanjene masnoce, 1 žlicu obranog mlijeka u prahu, 1 ipol žlicu malomasnog mlijeka te dodajte 2 do 3 smrvljene tabletice umjetnog sladila (ovisi koliko slatko volite, stavite dvije pa probajte jel bi slađe)

Dobro izmješajte pa izlijte u kalup preko smjese od jagode.

3.

Praline staviti u zamrzivač na par sati.

Posluživanje

Vaditi jednu po jednu iz kalupa. nemojte ih sve odjednom izvaditi i poslužiti jer se jako brzo tope i nece vam baš izdržati na sobnoj temperaturi.

+ možete raditi kombinacije s tri boje tako da smjesu podjelite na dva djela, pola ostavite bijelo, u drugu polovicu dodate aromu jagode. pa jednu po jednu ulijevate u kalupe preko cokoladne smjese. tako sam ja radila za naslovnu fotku ;)

Dobar tek! nadam se da čete zasladiti s njima svoje dukan dane :)

  • Dukan(3)
  • Dukan-recepti(2)
  • Praline(1)
  • Dukan-dijeta(1)
  • Dukan-slatko(1)
  • Praline-jagoda(1)

2

Odlične

predobroooo

Ovako je ispalo drugima