Moj profil

Bulgur

30 minuta
11

Sastojci

za
glavno jelo
2 ipol dcl kuskus ili bulgur
1 kasikica soli
700 g pilece file
ostali zacini prema ukusu

Priprema

1.

Pilece file ispecemo na ulju samo da malo porumene.U kljucalu vodu stavimo sol i smanjimo ringlu, te dodamo kuskus ili bulgur, promjesamo i poklopimo da se kuha na smanjenoj temp. do 15 minuta ,uz povremeno mjesanje.Kuskus ostavimo da se ohladi .Kada se ohladi dodamo kuskusu avokado izrezan na kriskice i krastavac(krastavac uzduz prerezemo i kasikom ocistimo sjemenke)i izrezemo po zelji sa korom.Ko zeli moze dodati zacine ali po mome ukusu je dovoljno slano.

2.

Ukusno je ….

Posluživanje

Moze se dodati sos od bijelog luka ili neki drugi…....
Kuskus ili bulgur se moze praviti i sa drugim vrstama mesa(Jagnjetina i teletina).Tako sto se meso dinsta i pred sami kraj doda kuskus…

  • Avokado(1)
  • Gotveni-jadenja-kus-kus(1)
  • Gotveni-jadenja-pilesko(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)